Unhas saudáveis e livres de fungos: um guia completo

A presença de fungos nas unhas, conhecida como micose de unha ou onicomicose, é uma infecção que pode afetar a saúde das unhas dos pés e das mãos. Saber como acabar com fungos nas unhas rapidamente é essencial para resolver o problema de forma eficaz.

Existem diferentes sintomas que indicam a presença de fungos nas unhas. Vale destacar que esse tipo de micose pode afetar mais intensamente certos grupos, como pessoas com diabetes não controlada, idosos e aqueles com mais de 40 anos, bem como indivíduos com imunidade comprometida devido a doenças como câncer ou uso frequente de antibióticos.

O que é a micose de unhas?

A micose de unha é uma infecção causada por fungos que se alojam nas unhas, causando alterações em sua aparência e textura. Ela pode ser causada por diferentes tipos de fungos e é mais comum em pessoas com sistema imunológico enfraquecido, diabetes, problemas circulatórios ou que frequentam locais úmidos e quentes, como piscinas e academias.

Quais são as causas de micose de unhas?

• Contato com fungos: Ao entrar em contato com superfícies contaminadas, como chão de piscinas, chuveiros públicos e áreas comuns de academias.
• Umidade: Ambientes úmidos favorecem o crescimento de fungos.
• Uso de sapatos fechados e apertados: Esses sapatos dificultam a ventilação dos pés, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de fungos.
• Sistema imunológico enfraquecido: Pessoas com diabetes, HIV ou que fazem uso de medicamentos imunossupressores estão mais suscetíveis à infecção.
• Trauma nas unhas: Lesões nas unhas podem facilitar a penetração de fungos.

Quais os sintomas de fungos nas unhas?

Diversos sintomas podem indicar a presença de fungos nas unhas. É importante procurar ajuda médica ao perceber os sinais para um diagnóstico e tratamento adequados. Os sintomas incluem:

• Descolamento da borda da unha;
• Áreas ocres ou amareladas com acúmulo de fungos, bactérias e queratina;
• Espalhamento das áreas afetadas pela unha ou outras unhas;
• Unhas opacas, quebradiças e frágeis;
• Deformidades na superfície da unha;
• Aumento da espessura da unha;
• Dor e mau cheiro;
• Presença de material por baixo da unha semelhante a uma massa.

Grupos como idosos, pessoas com mais de 40 anos e aqueles que utilizam antibióticos ou têm imunidade comprometida são mais propensos a desenvolver micose de unha. Traumas nas unhas e umidade frequente também aumentam o risco.

Como tratar a micose de unhas?

Aqui estão algumas dicas eficazes para tratar e acabar com fungos nas unhas:

1. Medicamentos Antifúngicos: após uma consulta com um dermatologista, é provável que sejam prescritos medicamentos com propriedades antifúngicas. Isso pode incluir pomadas, loções, esmaltes como ciclopirox olamina e amorolfina, ou comprimidos como terbinafina e itraconazol. O tratamento pode levar entre 6 meses a 1 ano.
2. Laserterapia: em casos crônicos de micose recorrente, o uso de laserterapia pode ser indicado. Os raios infravermelhos do laser eliminam o fungo, aumentando a eficácia do tratamento.
3. Remoção da Unha: em situações graves, o dermatologista pode recomendar a remoção da unha afetada e o uso de medicamentos no local para recuperação da área e eliminação dos fungos.

Existem também tratamentos caseiros que podem ser utilizados como complemento, como água-oxigenada e vinagre. No entanto, essas alternativas funcionam melhor quando combinadas com medicamentos prescritos.

Como prevenir fungos nas unhas?

• Higiene: Lave bem os pés diariamente e seque bem entre os dedos.
• Calçados: Use sapatos que permitam a transpiração dos pés e evite usar o mesmo par de sapatos por vários dias seguidos.
• Piscinas e locais públicos: Use chinelos em locais públicos como piscinas, saunas e vestiários.
• Corte as unhas corretamente: Mantenha as unhas curtas e lixe as bordas para evitar o acúmulo de sujeira.
• Cuide da saúde: Mantenha o sistema imunológico forte através de uma alimentação saudável e prática de atividades físicas.

A micose de unha é um problema comum, mas que pode ser tratado com sucesso. Ao identificar os sintomas precocemente e seguir as orientações médicas, é possível eliminar a infecção e prevenir o seu retorno. Lembre-se que a prevenção é a melhor forma de evitar a micose de unha. Adote hábitos de higiene adequados e cuide dos seus pés para manter as unhas saudáveis e bonitas.

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