Quando o assunto é ganhar músculos, existem dois fatores que “andam” juntos: uma rotina de treinamentos consistente e uma dieta voltada para perda de gordura. No último caso, a proteína, especialmente a soja, desempenha um papel fundamental para o crescimento muscular. Leia também Saúde Nutri aponta 4 dicas para quem… Continue lendo
A barragem da represa do condomínio de luxo Nasa Park, localizada entre Campo Grande e Jaraguari, em Mato Grosso do Sul, rompeu, nessa terça-feira (20/8), provocando inundações em residências e bloqueando a BR-163 na altura do km 500. De acordo com o Corpo de Bombeiros, o incidente ocorreu por volta… Continue lendo
O cabelo costuma moldar a autoestima de boa parte das pessoas, principalmente das mulheres. No entanto, com tantas opções para estilizar as madeixas, os fios podem acabar danificados, sobretudo quando são frequentemente expostos a fontes de calor. Como o calor excessivo costuma ser considerado o grande vilão, a coluna Claudia… Continue lendo
O líder mercenário dos Estados Unidos e fundador da Blackwater, Erik Prince, disse estar de olho na situação política da Venezuela e chegou a insinuar qual seria o preço a se pagar para derrubar Nicolás Maduro do poder. Quatro dias após a polêmica vitória do herdeiro político de Hugo Chávez,… Continue lendo
Certos signos do zodíaco têm características que podem indicar uma alta inteligência, tanto lógica quanto emocional, criativa ou social. Leia também Vida & Estilo Dia dos Solteiros: 3 signos que fogem de um relacionamento sério Vida & Estilo Veja um ranking com os signos mais ousados do Zodíaco Vida & Estilo… Continue lendo
Citado em uma conversa entre dois assessores de Alexandre de Moraes, o ex-deputado Alexandre Frota aponta um ex-servidor do Tribunal Superior Eleitoral como o responsável pelo vazamento das mensagens que vieram a público em reportagem na Folha de S.Paulo. De acordo com Frota, o perito em crimes cibernéticos Eduardo Tagliaferro… Continue lendo
Em meio a Convenção Democrata, o republicano Donald Trump, e seu companheiro de chapa à presidência dos EUA, J. D. Vance, estão realizando agendas paralelas nos swing states (estados-pêndulos), aqueles que não têm partido definido e variam de eleição para eleição, tornando-se os principais alvos dos candidatos pois garantem o… Continue lendo
O Fortaleza encara, nesta quarta-feira (21/8), a equipe do Rosario Central, da Argentina, em jogo de volta da Copa Sul-Americana. A partida está marcada para as 19h, na Arena Castelão, na capital cearense. Mas, se há 10 anos, alguém falasse para um torcedor do Leão do Pici que a equipe… Continue lendo
As eleições deste ano já conquistaram um recorde para si: o de maior número de municípios com apenas 1 candidato a prefeito. Ao todo, os eleitores de 214 cidades terão apenas uma opção de político para votar. Esse número é o maior da série histórica, no comparativo com todas as… Continue lendo
Com a divulgação dos gabaritos oficiais do Concurso Público Nacional Unificado (CNU), os candidatos têm até esta quarta-feira (21/8) para entrar com interposição de recursos. Para apresentar a argumentação, basta acessar a “Área de Candidato” no site do concurso. Leia também Brasil CNU: candidatos têm até esta 4ª feira (21/8)… Continue lendo
