Nutrólogo revela 5 motivos para incluir o abacate na dieta
O abacate é uma fruta versátil e rica em nutrientes, que pode ser facilmente incorporada em diversas refeições. Seus benefícios vão além do sabor: ele é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, contribuindo para a saúde do coração, controle do peso e melhora da digestão. O nutrólogo… Continue lendo