O colágeno é uma proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Contudo, com o passar dos anos, sua produção pelo organismo tende a diminuir, resultando em linhas de expressão e flacidez.
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4 frutas ricas em vitamina C que turbinam a produção de colágeno
Além da alimentação e da suplementação, existem receitas caseiras que ajudam a estimular a produção do composto, além de oferecerem diversos benefícios para a pele.
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A água de arroz é rica em vitaminas E e B
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Diversos princípios ativos podem ser usados no skincare
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Uma delas é um creme feito a partir da babosa, popularmente conhecida como aloe vera. A planta hidrata profundamente, prevenindo o ressecamento da cútis; estimula a produção de colágeno por ser rica em aminoácidos e vitaminas; tem ação antioxidante e reduz manchas.
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