Aprenda a fazer banho de boldo e descarregue as energias pós-Carnaval

Os banhos de ervas energéticos têm várias funções, como a de purificação. Entre as receitas mais populares, o banho de boldo também é uma prática espiritual cultuada em religiões de matriz africana para promover o descarrego. Afinal, este ritual limpa e renova o corpo, a mente e o espírito.

O banho de boldo
Na Umbanda, o banho de boldo é conhecido como o Banho de Oxalá ou Banho de Jesus. A prática traz benefícios para o corpo e mente, uma vez que suas propriedades são absorvidas e, assim, diminuem as tensões do dia-a-dia. No entanto, o principal efeito deste ritual é o descarrego, quase imediato.

Como fazer
Primeiramente, adicione dois litros de água em uma panela. Então, ligue o fogo e espere a água ferver. Depois, quando a água estiver borbulhando, desligue o fogo e adicione 10 folhas de boldo. Tampe e aguarde até que o banho de boldo atinja uma temperatura agradável para sua pele.

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